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Dieser Fragebogen soll Dir als persönliche Orientierung dienen. Deine Antworten bleiben natürlich vertraulich und werden nicht gespeichert – sie sollen Dir dabei helfen, Deine aktuelle Situation besser einzuschätzen.
Psychologische Psychotherapeutin (VT) Sally Schulze
Schön, dass Du den Weg zu unserer Seite für deutschsprachige psychologische Beratung in Düsseldorf gefunden hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einer neuen Stadt zu leben, besonders wenn diese Stadt nicht Deine Heimat ist. Das Leben als Expat oder als Deutscher, der anderswo aufgewachsen ist, birgt so viele aufregende Möglichkeiten, aber es kann auch ganz schön herausfordernd sein. Die Eingewöhnung in eine neue Arbeitsstelle, die Suche nach einer passenden Wohnung in Stadtteilen wie Golzheim oder Pempelfort, und der Aufbau eines neuen sozialen Netzes – all das kann ganz schön stressig sein. Und gerade, wenn die Lichter der Rheinkirmes verblassen, kann sich ein Gefühl der Leere breitmachen. Du bist damit nicht allein.
Als Online-Psychologin verstehe ich die ganz besonderen Schwierigkeiten, die auf Dich in Düsseldorf warten. Es sind oft nicht nur die offensichtlichen Dinge wie der Düsseldorfer Karneval, der anders gefeiert wird als Du es kennst, oder die lokale Mundart, das "Düsseldorfer Platt". Es sind die feinen Unterschiede im Umgang miteinander, die subtilen Regeln, die im Alltag immer wieder auftauchen und dieses Gefühl, nicht ganz dazuzugehören, das so schwer zu greifen und in Worte zu fassen ist. Ich weiß, wie zermürbend das sein kann.
Mein Ziel ist es, Dir hier sowohl lokale Angebote in Düsseldorf aufzuzeigen, die Dir helfen können, als auch Dir meine Online-Beratung vorzustellen. Diese ist speziell darauf ausgerichtet, Dich als Expat oder Deutscher in Düsseldorf zu unterstützen – egal, wo Du gerade stehst und welche Herausforderungen sich Dir stellen. Denn manchmal braucht es einfach jemanden, der Deine Situation wirklich versteht und Dir mit Rat und Tat zur Seite steht.
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, in dem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder oder auf dem Snowboard. Auf dem Bild hier rechts genieße ich die Sonne und den frischen Meereswind. So tanke ich Energie und starte dann wieder voll durch.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (VT) und zertifizierte Kinderwunschberaterin (BKiD) bringe ich mehr als 3.000 Stunden Erfahrung in der Online-Beratung mit. Mein Ansatz basiert auf Wertschätzung und radikaler Akzeptanz – ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Du Dich verstanden und angenommen fühlst.
In unserer Zusammenarbeit ist mir eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Deine Erfahrungen als Deutscher im Ausland verdienen besondere Aufmerksamkeit und Verständnis, denn das Leben zwischen zwei Kulturen bringt einzigartige Herausforderungen mit sich.
Für Termine vor Ort in Düsseldorf gibt es mehrere Psychologen, die Dir mit professioneller Unterstützung zur Seite stehen können:
Dipl.-Psych. Susann Franke
Psychologische Psychotherapeutin
Grabenstraße 6
40213 Düsseldorf
M.Sc. Andreas Hennings
Psychologischer Psychotherapeut
Karl-Rudolf-Straße 176
40215 Düsseldorf
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin biete ich Dir eine einfühlsame psychologische Online-Beratung an. Ich verstehe, wie überwältigend die Anpassung an eine neue Umgebung sein kann – wenn die sozialen Kontakte fehlen, die Jobsuche sich schwierig gestaltet und Du Dich manchmal einfach nur nach einem Stück Rheinischem Sauerbraten sehnst.
In meiner Online-Beratung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du in Deiner Muttersprache über all diese Gefühle sprechen kannst. Ob Du Dich von der Düsseldorfer Mentalität überfordert fühlst, Identitätsfragen Dich beschäftigen oder Heimweh Dich belastet – gemeinsam finden wir Wege, wie Du in Düsseldorf nicht nur überleben, sondern ein erfüllendes Leben führen kannst.
Auch wenn Du Dich in einer Beziehungskrise befindest – vielleicht sogar mit einem Partner aus einem anderen Kulturkreis – ist meine Paarberatung eine wertvolle Unterstützung, um kulturelle Brücken zu bauen und wieder zueinander zu finden.
Das 20-minütige Kennenlerngespräch mit mir ist kostenfrei. Prüfe völlig unverbindlich, ob die Chemie stimmt und stelle Deine offenen Fragen. Gerne kannst Du Termine auch per E-Mail ausmachen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam einen Weg zu finden, wie Du in Düsseldorf nicht nur überleben, sondern wirklich ankommen kannst.
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Sally Schulze 2025
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Bitte wenden Sie sich in Notfällen oder bei schweren psychischen Krisen an die Notrufnummer 112 oder an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116 117.
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