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Dieser Fragebogen soll Dir als persönliche Orientierung dienen. Deine Antworten bleiben natürlich vertraulich und werden nicht gespeichert – sie sollen Dir dabei helfen, Deine aktuelle Situation besser einzuschätzen.
Psychologische Psychotherapeutin (VT) Sally Schulze
Schön, dass Du den Weg zu unserer Seite für psychologische Beratung in Dresden gefunden hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einer fremden Stadt neu anzufangen oder als Deutscher im Ausland zu leben. Dresden, mit seiner reichen Geschichte und lebendigen Kulturszene, kann unglaublich inspirierend sein. Aber ich weiß auch, dass das Ankommen und Einleben in einer neuen Umgebung – selbst wenn sie so wunderschön ist wie Dresden – mit Herausforderungen verbunden sein kann. Vielleicht vermisst Du Deine Familie und Freunde, kämpfst mit der Bürokratie oder fühlst Dich einfach noch nicht ganz zu Hause. Du bist damit nicht allein.
Als Online-Psychologin verstehe ich die besonderen Schwierigkeiten, die auf Dich als Expat oder Zugezogene/r in Dresden warten. Es sind oft nicht nur die offensichtlichen Dinge, wie die sächsische Mundart oder die Suche nach der perfekten Eierschecke. Es sind die feinen Zwischentöne, die kleinen Missverständnisse im Alltag, die dieses Gefühl des "Nicht-ganz-dazugehörens" verstärken können. Ich weiß, wie zermürbend das sein kann.
Mein Ziel ist es, Dir hier sowohl lokale Angebote in Dresden aufzuzeigen, die Dir helfen können, als auch Dir meine Online-Beratung vorzustellen. Diese ist speziell darauf ausgerichtet, Dich als Expat oder Deutsche/n in Dresden zu unterstützen – egal, wo Du gerade stehst und welche Herausforderungen sich Dir stellen. Denn manchmal braucht es einfach jemanden, der Deine Situation wirklich versteht und Dir mit Rat und Tat zur Seite steht.
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, in dem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder oder auf dem Snowboard. Auf dem Bild hier rechts genieße ich die Sonne und den frischen Meereswind. So tanke ich Energie und starte dann wieder voll durch.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (VT) und zertifizierte Kinderwunschberaterin (BKiD) bringe ich mehr als 3.000 Stunden Erfahrung in der Online-Beratung mit. Mein Ansatz basiert auf Wertschätzung und radikaler Akzeptanz – ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Du Dich verstanden und angenommen fühlst.
In unserer Zusammenarbeit ist mir eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Deine Erfahrungen als Expat oder Zugezogene/r in Dresden verdienen besondere Aufmerksamkeit und Verständnis, denn das Leben in einer neuen Umgebung bringt einzigartige Herausforderungen mit sich.
Für Termine vor Ort in Dresden gibt es Psychologen, die Dir mit professioneller Unterstützung zur Seite stehen können:
Dipl.-Psych. Kristin Heiber
Psychologische Psychotherapeutin
Marienallee 2
01099 Dresden
Dipl.-Psych. Klaus Schütz
Psychologischer Psychotherapeut
Königstraße 5
01097 Dresden
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin biete ich Dir eine einfühlsame psychologische Online-Beratung an. Ich verstehe, wie überwältigend die Anpassung an eine neue Umgebung sein kann – wenn die sächsische Mundart ungewohnt klingt, die sozialen Codes anders sind und Du manchmal nicht einmal erklären kannst, warum Du Dich so fremd fühlst.
In meiner Online-Beratung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du in Deiner Muttersprache über all diese Gefühle sprechen kannst. Ob Du Dich entwurzelt fühlst, Identitätsfragen Dich beschäftigen oder Heimweh Dich belastet – gemeinsam finden wir Wege, wie Du in Dresden nicht nur überleben, sondern ein erfüllendes Leben führen kannst.
Auch wenn Du Dich in einer Beziehungskrise befindest – vielleicht sogar mit einem Partner aus einem anderen Kulturkreis – ist meine Paarberatung eine wertvolle Unterstützung, um kulturelle Brücken zu bauen und wieder zueinander zu finden.
Das 20-minütige Kennenlerngespräch mit mir ist kostenfrei. Prüfe völlig unverbindlich, ob die Chemie stimmt und stelle Deine offenen Fragen. Gerne kannst Du Termine auch per E-Mail ausmachen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam einen Weg zu finden, wie Du in Dresden nicht nur überleben, sondern wirklich ankommen kannst.
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Bitte wenden Sie sich in Notfällen oder bei schweren psychischen Krisen an die Notrufnummer 112 oder an den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter der Telefonnummer 116 117.
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