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Dieser Fragebogen soll Dir als persönliche Orientierung dienen. Deine Antworten bleiben natürlich vertraulich und werden nicht gespeichert – sie sollen Dir dabei helfen, Deine aktuelle Situation besser einzuschätzen.
Psychologische Psychotherapeutin (VT) Sally Schulze
Schön, dass Du den Weg zu unserer Seite für deutschsprachige psychologische Beratung in Bielefeld gefunden hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einer neuen Umgebung zu sein, vielleicht sogar fernab Deiner ursprünglichen Heimat. Das Leben in Bielefeld kann viele wunderbare Erfahrungen bereithalten, aber auch Herausforderungen mit sich bringen, gerade wenn Du neu hier bist oder Dich hier fremd fühlst.
Als Online-Psychologin verstehe ich die besonderen Schwierigkeiten, die auf Dich als Deutsche/r in Bielefeld warten können. Es sind nicht immer nur die offensichtlichen Dinge, sondern oft die kleinen, subtilen Unterschiede im Alltag, die ein Gefühl der Unsicherheit oder des Unbehagens auslösen können. Ich weiß, wie das sein kann.
Mein Ziel ist es, Dir hier sowohl lokale Angebote in Bielefeld aufzuzeigen, die Dir helfen können, als auch Dir meine Online-Beratung vorzustellen. Diese ist speziell darauf ausgerichtet, Dich in Deiner aktuellen Situation zu unterstützen – egal, ob Du gerade erst angekommen bist oder schon länger hier lebst und Dich nach Veränderung sehnst. Manchmal braucht es einfach jemanden, der Deine Situation wirklich versteht und Dir mit Rat und Tat zur Seite steht.
Immer wieder höre ich die Frage: Sally, nimmst du dir denn auch Zeit für dich? Die Antwort ist: Ja! Als Speakerin, Expertin und Unternehmerin brenne ich für die Frauengesundheit. Aber ich verbrenne nicht.
Das gelingt mir, in dem ich auf mich achte. Hier gilt für mich: Practise what you preach. Du findest mich also nicht nur bei MentalStark, in TED-Talks oder beim Podcasten. Nein. Du findest mich auch in Frankfurter Cafés, am See oder oder auf dem Snowboard. Auf dem Bild hier rechts genieße ich die Sonne und den frischen Meereswind. So tanke ich Energie und starte dann wieder voll durch.
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin (VT) und zertifizierte Kinderwunschberaterin (BKiD) bringe ich mehr als 3.000 Stunden Erfahrung in der Online-Beratung mit. Mein Ansatz basiert auf Wertschätzung und radikaler Akzeptanz – ich schaffe einen sicheren Raum, in dem Du Dich verstanden und angenommen fühlst.
In unserer Zusammenarbeit ist mir eine vertrauensvolle Beziehung besonders wichtig. Deine Erfahrungen in Bielefeld verdienen besondere Aufmerksamkeit und Verständnis, denn ein Umzug, ein neuer Job oder andere Veränderungen können eine große Umstellung sein.
Für Termine vor Ort in Bielefeld gibt es mehrere Psychologen, die Dir mit professioneller Unterstützung zur Seite stehen können:
Dipl.-Psych. Antonia Kattner
Psychologische Psychotherapeutin
Obernstraße 1a
33602 Bielefeld
Vanessa Halim
Psychologische Psychotherapeutin
Renteistraße 6
33602 Bielefeld
Als erfahrene Psychologische Psychotherapeutin biete ich Dir eine einfühlsame psychologische Online-Beratung an. Ich verstehe, wie belastend es sein kann, wenn Du Dich in Bielefeld nicht richtig zuhause fühlst – wenn die Suche nach einer passenden Wohnung schwierig ist, der Job nicht das hält, was er versprochen hat, oder Du einfach das Gefühl hast, nicht richtig anzukommen.
In meiner Online-Beratung schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du über all diese Gefühle sprechen kannst. Ob Du Dich gestresst fühlst, Identitätsfragen Dich beschäftigen oder Du einfach jemanden zum Reden brauchst – gemeinsam finden wir Wege, wie Du in Bielefeld ein erfülltes Leben führen kannst.
Auch wenn Du Dich in einer Beziehungskrise befindest, ist meine Paarberatung eine wertvolle Unterstützung, um wieder zueinander zu finden.
Das 20-minütige Kennenlerngespräch mit mir ist kostenfrei. Prüfe völlig unverbindlich, ob die Chemie stimmt und stelle Deine offenen Fragen. Gerne kannst Du Termine auch per E-Mail ausmachen. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam einen Weg zu finden, wie Du in Bielefeld nicht nur überleben, sondern wirklich ankommen kannst.
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Viele Menschen in Bielefeld erleben Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Arbeitsmarkt, der Wohnungssuche oder sozialer Isolation. Die eher beschauliche Atmosphäre der Stadt kann für manche eine Umstellung sein und zu Gefühlen der Einsamkeit führen. Auch die Integration in die lokale Gemeinschaft kann eine Herausforderung darstellen.
Es ist wichtig, aktiv zu werden und sich ein soziales Netzwerk aufzubauen. Suche nach lokalen Vereinen, Gruppen oder Initiativen, die Deinen Interessen entsprechen. Engagiere Dich ehrenamtlich, besuche Sprachkurse oder nimm an kulturellen Veranstaltungen teil. Sprich offen über Deine Gefühle und suche bei Bedarf professionelle Unterstützung.
In Bielefeld gibt es verschiedene Möglichkeiten, psychologische Beratung zu finden:
Auch innerhalb Deutschlands kann es zu einem Kulturschock kommen, wenn Du aus einer anderen Region nach Bielefeld ziehst. Versuche, Dich auf die lokalen Gegebenheiten einzulassen, sei offen für neue Erfahrungen und tausche Dich mit anderen aus, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Heimweh und Isolation sind häufige Begleiter eines Umzugs. Versuche, eine Balance zwischen der Pflege Deiner alten Gewohnheiten und der Integration in die neue Umgebung zu finden. Halte Kontakt zu Familie und Freunden, aber sei auch offen für neue Kontakte in Bielefeld. Besuche lokale Veranstaltungen, erkunde die Stadt und finde Hobbys, die Dir Freude bereiten.
Auch wenn Du Deutsch sprichst, können regionale Dialekte oder unterschiedliche Kommunikationsstile zu Missverständnissen führen. Scheue Dich nicht, nachzufragen, wenn Du etwas nicht verstehst. Nutze Sprachkurse oder Tandempartner, um Deine Sprachkenntnisse zu verbessern und Dich sicherer zu fühlen. Sprich offen über Deine Schwierigkeiten, um Unterstützung zu erhalten.
Die Mentalität und der Kommunikationsstil können sich regional stark unterscheiden. In Bielefeld und Ostwestfalen gilt man oft als eher zurückhaltend und bodenständig. Versuche, die lokalen Gepflogenheiten kennenzulernen und Dich anzupassen, ohne Dich selbst zu verleugnen. Sei geduldig und tolerant, wenn es zu Missverständnissen kommt. Eine offene Kommunikation und die Bereitschaft, voneinander zu lernen, sind der Schlüssel zu einem erfolgreichen Miteinander.
Aktualisiert am: 27. Februar 2025
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